Preparati alla prossima sfida
Testa e muscoli vanno preparati in maniera diversa, usa Fisiocrem per prepararti alla performance Prova FisiocremPerché scegliere Fisiocrem Solugel
Preparati all’attività
La fase di riscaldamento e di preparazione all’attività fisica dovrebbe essere una parte fondamentale della routine sportiva ma spesso viene sottovalutata e trascurata. Fisiocrem è un valido alleato per un utile massaggio pre allenamento.
Il riscaldamento
Il riscaldamento è la parte più importante dell’allenamento e la sua esecuzione è fondamentale per preparare i muscoli allo sforzo e migliorare le prestazioni fisiche. Durante la fase di riscaldamento, infatti, si innalza la temperatura di tutto il corpo e dei muscoli specifici migliorando il rendimento fisico, la forza e la resistenza.
Quando si parla di riscaldamento, dev’essere fatta una distinzione tra quello generale e quello specifico. Il riscaldamento generale implica esercizi che richiedono l’intervento dei principali gruppi muscolari, mentre quello specifico comprende i movimenti che fanno parte dell’attività specifica che si andrà a fare (ad esempio l’uso di un carico del 50% su esercizi con i pesi).
I consigli del coach
La durata (e l’intensità) del riscaldamento cambia da sportivo a sportivo e dovrebbe tener conto delle capacità atletiche del singolo individuo.
In media dura dai 5 ai 15 minuti e come parametro si potrebbe prendere per buono l’inizio della sudorazione.
Quando applicare Fisiocrem
Per riscaldare e preparare la tua muscolatura, applica Fisiocrem 5 minuti prima dell’inizio dell’attività.
Un delicato massaggio con Fisiocrem Solugel può essere il miglior alleato per i tuoi muscoli grazie ai suoi estratti di origine naturale che donano una piacevole sensazione di benessere grazie al suo effetto lenitivo.
Fisiocrem nel post allenamento
Un massaggio leggero e progressivo di circa 5 minuti sulla zona affaticata, facilita il recupero.
Grazie agli estratti di Arnica, pianta delle proprietà lenitive, ti bastano pochi gesti per ritrovare vigore e vitalità.
Il fisioterapista consiglia
Per difendere muscoli e tendini da sforzi eccessivi è consigliabile iniziare piano e progredire gradualmente.
Cimentarsi in prove fisiche mai fatte prima senza essere preparati può essere a volte inutile e doloroso. Inoltre un massaggio ristoratore con Fisiocrem, crema con Arnica e Calendula prima e dopo l’allenamento aiuta a tonificare i muscoli prima e dopo lo sport.
Recupero post allenamento
L’allungamento o lo stretching al termine della seduta, agisce sul dolore muscolare attenuandolo.
Massaggiare l’area interessata con Fisiocrem Solugel, crema topica a base di estratti naturali di Arnica, Calendula, Iperico e Melaleuca, può migliorare la sensazione di benessere grazie all’effetto lenitivo dei suoi estratti.
Cura i tuoi muscoli
Uno sforzo intenso, specie se non si è ben allenati a livello muscolare, provoca numerose microlesioni. Sono proprio questi piccoli traumi che permettono all’organismo di adattarsi allo sforzo migliorando le proprie capacità funzionali.
Cura i tuoi muscoli
Uno sforzo intenso, specie se non si è ben allenati, a livello muscolare provoca numerose microlesioni. Sono proprio questi piccoli traumi che permettono all’organismo di adattarsi allo sforzo migliorando le proprie capacità funzionali.
Fisiocrem nel post allenamento
Un massaggio leggero e progressivo di circa 5 minuti sulla zona affaticata, facilita il recupero.
Grazie agli estratti di Arnica, pianta delle proprietà lenitive, ti bastano pochi gesti per ritrovare vigore e vitalità.
Il fisioterapista consiglia
Per difendere muscoli e tendini da sforzi eccessivi è consigliabile iniziare piano e progredire gradualmente.
Cimentarsi in prove fisiche mai fatte prima senza essere preparati può essere a volte inutile e doloroso. Inoltre un massaggio ristoratore con Fisiocrem, crema con Arnica e Calendula prima e dopo l’allenamento aiuta a tonificare i muscoli prima e dopo lo sport.
Recupero post allenamento
L’allungamento o lo stretching al termine della seduta, agisce sul dolore muscolare attenuandolo.
Massaggiare l’area interessata con Fisiocrem Solugel, crema topica a base di estratti naturali di Arnica, Calendula, Iperico e Melaleuca, può migliorare la sensazione di benessere grazie all’effetto lenitivo dei suoi estratti.
Crema con estratti di origine naturale per tutti gli sportivi
Fisiocrem Solugel
Fisiocrem Solugel è una crema ad uso topico con estratti di origine naturale da applicare attraverso il massaggio in preparazione all’attività fisica o dopo la stessa.
Clinicamente testato, Fisiocrem Solugel dona una sensazione di benessere grazie al suo effetto lenitivo.
Fisiocrem Solugel vanta inoltre la certificazione PLAY SURE – DOPING FREE, che attesta che il prodotto è privo di sostanze vietate dall’agenzia mondiale antidoping WADA.
Fisiocrem Solugel
Fisiocrem Solugel è una crema ad uso topico con estratti di origine naturale da applicare attraverso il massaggio in preparazione all’attività fisica o dopo la stessa.
Clinicamente testato, Fisiocrem Solugel dona una sensazione di benessere grazie al suo effetto lenitivo.
Fisiocrem Solugel vanta inoltre la certificazione PLAY SURE – DOPING FREE, che attesta che il prodotto è privo di sostanze vietate dall’agenzia mondiale antidoping WADA.
Dove acquistare Fisiocrem
I professionisti scelgono la naturale efficacia di Fisiocrem
I migliori atleti richiedono sempre il massimo dai propri muscoli.
Fisiocrem accompagna i campioni in ogni momento della loro preparazione: all’allenamento fino alla fase di recupero fisico/muscolare.
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